Görüşmelerde en sık ele alınan başlıklar. Her sayfada belirtiler, tabloyu ayakta tutan döngü ve terapide neyin nasıl çalışıldığı anlatılıyor.
Anksiyete (Kaygı) BozukluklarıYaygın kaygı ve fobiler; kaçınma döngüsü ve maruz bırakma.Sosyal FobiDeğerlendirilme korkusu, güvenlik davranışları, dikkatin yönü.Panik AtakBelirtiler, panik bozukluktan farkı, kısır döngünün kırılması.DepresyonÇökkün duygudurum ve ilgi kaybı; davranışsal aktivasyon.Duygudurum BozukluklarıDistimi, iki uçlu bozukluk ve günlük ritim düzenlemesi.Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)Obsesyon–kompulsiyon döngüsü ve ERP çalışması.Travma ve TSSBTravma sonrası belirtiler, stabilizasyon ve anının işlenmesi.Yas ve KayıpKayıptan sonra yas süreci ve ne zaman destek alınmalı.Yeme BozukluklarıAnoreksiya, bulimia, tıkınırcasına yeme; uyarıcı işaretler.Kendine Zarar VermeDavranışın işlevi, güvenlik planı ve yakınları için öneriler.Kişilik BozukluklarıKişilik özelliği ile bozukluk farkı; üç küme ve terapi süreci.BağımlılıkMadde ve davranışsal bağımlılıklar; tetikleyiciler ve geri dönüş.Tükenmişlik ve Stres YönetimiTükenmişliğin üç boyutu, sınır çalışması ve toparlanma.Sınav ve Performans KaygısıErteleme, sınav anı becerileri ve aile beklentisi.Dikkat Eksikliği (DEHB)Ergen ve yetişkinlerde görünümü, yürütücü işlev desteği.Öfke KontrolüErken uyarı işaretleri, altta yatan duygular, atılgan iletişim.Özgüven SorunlarıKendilik değeri inançları ve davranışsal deneylerle değişim.Erteleme AlışkanlığıErtelemenin altındaki duygu, görev bölme ve öz şefkat.MindfulnessBilinçli farkındalık uygulamaları ve kimler için uyarlanır.
Görüşmeler yetişkin, ergen ve çift terapisi çerçevesinde, yüz yüze ya da çevrim içi yürütülür.